0 Košarica
0
Najčešći probavni problemi

Sve što treba znati o probavnom sustavu

Održavanje zdravog probavnog sustava iznimno je važno za održavanje imunološkog sustava. Zdravu probavu narušavaju nepravilna prehrana, smanjen unos tekućine, lijekovi, stres, smanjena tjelesna aktivnost, uopće loše životne navike te specifična zdravstvena stanja.  
Najbolje tablete za jetru na biljnoj bazi

Koje tablete na biljnoj bazi najviše pomažu jetri

Jetra je odgovorna za čišćenje organizma i metabolizam masti, šećera, proteina, vitamina. Najviše ju oštećuju alkohol, lijekovi i toksini uneseni hranom. Pretjeran rad jetre oštećuje stanice, a u najgorem slučaju dovodi do kroničnih bolesti jetre. Znate li zašto je alkohol među glavnim krivcima za bolesti jetre i na koji način se može poboljšati funkcija jetre?
Ovo su najbolje Omega 3 kapsule

Zašto su Omega 3 kapsule važne za srce i krvne žile

Jeste li znali da je čak 80% uzroka prijevremene smrti povezano s bolešću srca? Mislite na svoje srce i zaštitite ga Omega 3 masnim kiselinama. U ovom tekstu smo naveli najbolje Omega 3 kapsule.
Magnezij je važan mineral u tijelu

Koja je uloga magnezija u organizmu

Malo kojem mineralu se pridaje toliko važnosti kao moćnom magneziju. Zašto je važan taj mineral za ljudski organizam? Njegov nedostatak prepoznat ćemo najčešće po umoru, nedostatku energije i grčevima u mišićima. 
Evo koji su najbolji vitamini za imunitet odraslih

Najbolji vitamini i minerali za odrasle

Dodaci prehrani s vitaminima i mineralima sadrže njihovu preporučenu dnevnu dozu, dovoljnu da potakne jačanje imunološke funkcije i ojača organizam. Vitamini i minerali organizmu su potrebni za stvaranje energije i uključeni su u brojne tjelesne funkcije.

Što je to vitamin C i zašto nam je potreban?

Otkako je otkriven, vitamin C je postao najvažniji među vitaminima posebno zbog njegove uloge na imunološki sustav. Niže pišemo o važnim činjenicama o vitaminu C i u kojoj dozi ga trebamo uzimati.
Kako prepoznati i riješti probavne tegobe na prirodan način? (Izvor: canva.com)

Koji su najčešći uzroci zatvora i tvrde stolice i kako si pomoći?

Neredovita i tvrda stolica često su kronična stanja za čije su nastajanje odgovorane loše prehrambene navike, odnosno nepravilna prehrana te nedovoljan unos tekućine. No, ove probavne tegobe se mogu javiti i kod postajanja nekih bolesti, trudnoće, ali i prilkom konzumacije nekih lijekova. Kako pravilna prehrana može pomoći kod zatvora i koji prirodni laksativi su najdjelotvorniji? Saznajte ovdje.
Savjeti koje vitamine i preparate koristiti u zaštiti vida

Najbolji vitamini za oči

Nositi naočale za bolji vid i nije ono najgore. Bolesti oka poput makularne degeneracije ili glaukoma uzrokuju čak i potpuni gubitak vida, a sindrom suhog oka je vrlo neugodan. Istražili smo kako i koji vitamini štite oko od oštećenja i tako smanjuju rizik od nastanka mnogih bolesti.
Kako zaštititi kožu od opeklina od sunca

Opekline od sunca: najbolja rješenja za brzi oporavak

Za vrijeme sunčanja izloženi smo opasnošću od opeklina. Sunčane opekline su površinska oštećenja kože koja mogu biti jako bolna i neugodna. Za njihovo ublažavanje potebna su brza rješenja koja će u trenu pružiti olakšanje. Ako ipak niste uspjeli izbjeći opekline savjetujemo vam kao ih izliječiti i obnoviti kožu nakon oštećenja.
Pronađite najbolji serum za svoju kožu

Koji su najbolji serumi za njegu lica?

Serumi za njegu lica dodatna su njega kojom se želi poboljšati izgled kože, pojačati hidratacija i upotpuniti anti-age tretman. Obično su prilagođeni starosti i tipu kože. Serumi sadrže visokovrijedne sastojke za njegu lica, vrata i područja oko očiju. Otkrijte kako odabrati idealan serum koji odgovara potrebama i zahtjevima kože.
Kolagen je sastavni dio kože

Što je kolagen i koja je njegova uloga u organizmu?

Na koži se s godinama pojavljuju bore, postaje opuštenija i gubi čvrstoću. Razlog tomu je niska razina kolagena u organizmu koja se već nakon 25.-te godine smanjuje i uzrokuje starenje kože. Kolagen poboljšava izgled kože, zadržava mladolikost te održava tonus i elastičnost. Postoji li način kako ga nadomjestiti u organizmu? Saznajte!
Vodič za najbolje božićne poklone

Najbolje ideje za božićne poklone

Najdraži i najrazdraganiji period u godini nam se opako približava, a s njim već tradicionalno dolazi i hrpa upitnika nad našim glavama. Što pokloniti mami, tati, djevojci, dečku, ženi, mužu, djeci, baki, djedu? Mnogo je osoba koje od nas, u jednu ruku, i očekuju da će nešto dobiti. Pa, kakvi bismo mi to bili kada im ne bismo ispunili očekivanja.
Vitamini skupine B važni su kroz cijeli životni vijek

Kada nam trebaju vitamini B kompleksa?

Među najvažnijim vitaminima stoje i vitamini B kompleksa. Njihova funkcija u organizmu je višestruka, a najviše se uzimaju u slučaju stresa, umora, iscrpljenosti, nedostatka energije i za poboljšanje koncentracije i pamćenja. Pročitajte više o vitaminima B kompleksa i saznajte zašto se koriste i kada ih je dobro uzimati.
Vitamin D jedini je vitamin kojeg možemo sami sintetizirati

Znate li zašto je važan vitamin D?

Vitamin D je izrazito važan vitamin za zdravlje čovjeka. U tijelu je potreban za mineralizaciju kostiju, a vrlo često se preporučuje kod kroničnih i malignih bolesti. Djeci se daje već od rođenja jer doprinosi normalnom rastu i razvoju. Nazivamo ga sunčanim vitaminom jer sunce potiče njegovu proizvodnju. Provjerite što još vitamin D može učiniti za vaše zdravlje.

5 sastojaka koje čine Ge 132 plus među najjačima za imunitet

Imunološka funkcija je jedna od najvažnijih funkcija našeg organizma. Padom imuniteta skloni smo raznim bolestima, napadima virusa i bakterija koji oslabljuju organizam. Ge 132 plus je dodatak prehrani koji sadrži najbolje prirodne sastojke za potporu imunitetu, zaštiti od mnogih bolesti i vraćanju energije i vitalnosti. Pročitajte kojih pet ključnih sastojaka sadrži ovaj proizvod...

Antioksidansi: Najvažnija zaštita od slobodnih radikala

Već odavno je dokazano kako su slobodni radikali najveći neprijatelji našeg organizma. Srećom, postoje zaštitari koji uništavaju slobodne radikale i sprječavaju njihovo štetno djelovanje. Voće, povrće, čaj, vino, čokolada, maslinovo ulje i druge namirnice sadrže na stotine antioksidansa koji čuvaju i štite organizam. Što su to antioksidansi i koji među njima su najvažniji?...

Kako spriječiti osteoporozu na vrijeme?

Osteoporoza je jedna od najčešćih bolesti koja se javlja u starijoj dobi, a najviše pogađa žene. Čak 200 milijuna ljudi u svijetu pati od ove bolesti, a 1 od 5 osoba koje dožive prijelom kuka nikada ne prohoda. Uzrokuju je hormonalni poremećaji, određene bolesti, nedovoljan unos kalcija i drugih važnih vitamina i minerala, loše navike, nedovoljna tjelesna aktivnost i nasljedne osobine. 

Kako riješiti problem sa zatvorom u trudnoći?

Jedna od najčešćih tegoba s kojima se trudnice susreću je zatvor. Uzrokuju ga hormonalne promjene i loše prehrambene navike. Pri odabiru lijekova za liječenje tegoba probavnog sustava trudnice trebaju biti na oprezu. Pročitajte koji biljni lijekovi su dopušteni tijekom trudnoće i koje dodatke prehrani protiv zatvora preporučujemo?...

Kako pripremiti kožu za sunce i ljeto?

Znate li što biste trebali još učiniti ovog proljeća? Pripremiti kožu za sunce i ljeto, a to znači zaštiti je od starenja koju uzrokuju štetne UV zrake. Priprema kože počinje unosom antioksidanata, a rezultat je zdrav i preplanuli ten. Pročitajte koji su to najbolji antioksidansi za zaštitu kože...

Često vas muče nadutost i grčevi? Evo kako si pomoći...

Sve više ljudi pati od probavnih smetnji kao što su nadutost, grčevi, osjećaj težine, mučnina i bolovi u trbuhu. Iako gotovo bezopasne te probavne smetnje uzrokuju nelagodu osobito ako su dugotrajne. Za ublažavanje smetnji nadutosti priroda nudi najučinkovitija rješenja, a neke zdrave navike mogu ih gotovo potpuno ukloniti...

Kako njegovati preosjetljivu kožu lica?

Znaci preosjetljive kože lica su crvenilo, peckanje i vidljivi popucali kapilari. Kod kože sklone crvenilu s vremenom se može razviti rozaceja, upalna bolest kože. Za bolje razumijevanje i uspješnije liječenje te kožne bolesti pročitajte naše savjete i preporuke o njezi preosjetljive kože. Ublažite crvenilo i kuperozu provjerenom kozmetikom...

Kako njegovati suhu kožu tijela?

Koža tijela vam je suha, hrapava i zateže? Isušenost kože najčešće se pojavljuje tijekom zimskih mjeseci zbog vjetra, hladnoće i suhog zraka. Takvoj koži potrebno je vratiti izgubljenu vlagu, mekoću i zdravi sjaj. Provjerili smo koji proizvodi su najbolji za suhu kožu tijela, za djecu i odrasle...

Kako pobijediti umor i povećati energiju?

Proljeće stiže, a vi već osjećate manjak energije, umorni ste, iscrpljeni i nedostaje vam volje? Ne brinite, pravilna prehrana, tjelovježba, vitamini i minerali učinit će da se osjećate puni energije. Naši savjeti pomoći će vam pobijediti umor i obnoviti snagu. Pokrenite se i već danas saznajte kako vratiti izgubljenu energiju...

Što sve treba staviti u putnu ljekarnu?

Planirate li odlazak na put ne zaboravite na brigu o zdravlju. Ljetne avanture i odlazak na more i u prirodu često je praćen mnoštvom tegoba. Neke od njih su mučnina u vožnji, opekline, viroze...Savjetujemo Vam da se na vrijeme pobrinete o ljetnim tegobama kako ne bi ugrozile Vaš odmor...Doznajte koji su najvažniji rizici o kojima trebate brinuti i što treba sadržavati Vaša putna ljekarna?

Komarci i insekti: sredstva za zaštitu od uboda za cijelu obitelj

Ljetne vrućine donose probleme s ubodima insekata, posebno maloj djeci i osobama s osjetljivom kožom. Komarci su prijenosnici mnogih bolesti a na koži izazivaju alergijske reakcije. Simptomi uboda insekata su svrbež, crvenilo i otok. Prirodna zaštita od uboda insekata je ipak sigurnija za primjenu kod beba, trudnica, dojilja te osoba sa osjetljivom kožom. Kako se zaštititi od komaraca na prirodan način i koji su najefikasniji prirodni repelenti?

Dojenje i izdajanje: najbolja rješenja za ugodno dojenje

Dojenje je način hranjenja koje se smatra najboljim. To je izazov za svaku majku. Nažalost dojenje može ponekad biti bolno i vrlo neugodno iskustvo. Savjetujemo kako ga učiniti što manje neugodnim i za majku i za dijete...
Newsletter
Želiš 10% popusta za 1. kupnju? Prijavi se na newsletter i dobivaš kod.
Klub vjernih kupaca
Učlanite se i ostvarite popust od minimalno 5% pri svakoj kupnji
Besplatno se učlani u klubSaznaj više o klubu
Zatvori

Nužni kolačići su nam potrebni kako bi stranica funkcionirala na ispravan način te kako bismo u što većoj mjeri održali sigurnosne standarde pridržavajući se svih važećih propisa.

Ova kategorija kolačića može se nazivati i tzv. kolačićima treće strane. Funkcionalni kolačići nam omogućuju da se na web servisu sačuvaju informacije koje su prethodno upisane (primjerice korisničko ime ili jezik) te da poboljšaju mogućnost pružanja bolje usluge. Moramo vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića dolazi do prijenosa podataka u treće zemlje.

Ova kategorija kolačića može se nazivati i tzv. kolačićima treće strane. Kolačići društvenih mreža i marketinški kolačići se koriste u svrhu reklamiranja i prilagođavanja sadržaja korisniku. Koriste se i za ograničavanje oglasa. Moramo vas obavijestiti da prilikom korištenja ove kategorije kolačića dolazi do prijenosa podataka u treće zemlje.